Для того чтобы стать востребованным специалистом либо научиться делать то, о чем давно мечтал, необходимо пройти курс обучения, дающий понятие о том, как претворить задуманное в жизнь. Прочтя книгу, вряд ли удастся максимально приблизиться к пониманию изучаемого предмета, ибо лишь наглядность позволяет по-настоящему научиться. В данном разделе вы сможете скачать обучающие видео-уроки, а также свежие клипы, интересные видеозаписи популярных телепередач и смешные видеоролики, качество записи которых удовлетворит даже самых взыскательных пользователей.

загрузка...

Дениз Остин: То, что надо! / Denise Austin 10 five-minute target tones (2007) DVDRip от VipZone.ws

Раздел: ВИДЕО

Информация о видео
Название: Дениз Остин: То, что надо! 10 пятиминутных тренировок
Оригинальное название: Denise Austin 10 five-minute target tones
Жанр: Аэробика, спорт, фитнес, обучающие видео
Год выхода: 2007
Автор: Дениз Остин
Издательство: США

Описание: Этот комплекс упражнений может помочь Вам закрепить все мускулы тела. Вы самостоятельно сможете или сосредоточить внимание на отдельной проблематичной зоне, или закрепить тонус мускул всего тела. Например, Вы сможете выбрать личный комплекс процедур, работая лишь над мускулами бёдер или же живота.

В комплекс входят:
- Разминка
- Упражнения для мышц спины
- Упражнения для мышц груди
- Упражнения для мышц рук
- Упражнения для плеч
- Упражнения для ягодичных мышц
- Упражнения для передней мышцы бедра и спины
- Упражнения для бедер
- Упражнения для внутренней мышцы бедра
- Упражнения для брюшных мышц
- Упражнения для косых мышц живота
- Растяжка

Файл:
Формат: Avi
Размер: 731 Мб
Язык: Русский
видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 720 x 544 (45:34) 25,000 Гц 1200 Кбит/сек
аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 110 Кбит/сек
Размер: 730.5 Mb

Скриншоты:

Скачать Дениз Остин: То, что надо! / Denise Austin 10 five-minute target tones (2007) DVDRip

Скачать с Letitbit.net

Скачать с Vip-file.com

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Filesonic.com

Теги: Дениз, Остин, надо, Denise, Austin, five, target, tones, DVDRip

Комментариев: (0)

Просмотрело: 186

kayen55

Боевой стиль Гао чен Ицюань / Gao chen Yiquan combat style (2011) DVDRip

Etostone feat.Tama Ray - I Take U High (2011)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Скачать бесплатно Видео без регистрации, музыкальные клипы, обучающее видео

Раздел Видео представляет собой широкую базу видео файлов различных тематик (юмор, история, обучение, спорт) и форматов (avi, flv, mp4, wmv, 3gp, mkv, mpg, mov, swf, asf и другие).

Вы найдете на Vipzone.ws свежие видео клипы, обучающее видео (для работы в графических аудио видео редакторах, в интернете,
а также любой другой тематики, например советы по Кулинарии), телепередачи, смешные видеоролики, интересные видеофайлы и лучшие моменты из фильмов:
Самые масштабные катастрофы, лучшие голы в истории футбола, особенности рыбалки, секреты танца.
На VipZone.ws есть любое видео для Вас: Если Вы хотите узнать что-то новое, для Вас подойдет познавательное видео в том числе и обучающие уроки для вебмастеров:
Практические уроки или исторические фильмы, или просто весело провести свой досуг - смешные видеоролики, видеоклипы и много разного другого интересного видеоматериала.
Видео можно скачать бесплатно, без регистрации в хорошем качестве. Выбирайте то, что Вы хотели, скачивайте и смотрите с удовольствием!